Sölden är en skidort i Ötztal, Tirol, Österrike, med 144 km pist och 31 liftar (totalt 144 km i hela systemet). Skidåkningen når upp till 3 340 m över havet och byn ligger på 1 368 m.
Sölden i Ötztal är en av Österrikes mest spektakulära skidorter, belägen på 1 368 meters höjd med skidåkning ända upp till 3 340 meter på Rettenbach- och Tiefenbachglaciärerna. Det är en av få orter i Alperna med tre toppar över 3 000 meter sammankopplade i ett och samma skidsystem, de så kallade BIG3.
Orten fick internationell uppmärksamhet som inspelningsplats för James Bond-filmen Spectre, och det futuristiska restaurangkomplexet ice Q på Gaislachkogls topp har blivit ett landmärke. Sölden är också känt som den ort där alpina världscupen traditionellt inleder sin säsong varje oktober på Rettenbachglaciären.
Med 144 kilometer pister och 31 liftar erbjuder Sölden varierad skidåkning för alla nivåer, men orten har en tydlig profil mot sportiga och avancerade åkare. De långa nedfarterna från glaciärtopparna ner till byn bjuder på fantastiska höjdskillnader och oförglömliga åkturer. Snösäkerheten är i toppklass tack vare den höga höjden och glaciärerna.
Afterski-livet i Sölden håller hög klass med välkända barer och klubbar längs huvudgatan. Stämningen efter skiddagen är energisk och festlig, vilket gör orten populär bland unga vuxna och grupper. Sölden har också ett brett utbud av restauranger och aktiviteter utanför pistorna.
Visste du detta om Sölden?
Sölden blev världskänt när det futuristiska restaurangkomplexet ice Q på Gaislachkogls topp figurerade i James Bond-filmen Spectre. Orten är också fast punkt i alpina världscupkalendern, där säsongen traditionellt inleds på Rettenbachglaciären varje höst.
5 tips om Sölden
- Undvik världscupveckorna Boka gärna utanför den period då världscupen inleder säsongen på Rettenbachglaciären, då fylls byn snabbt av åskådare och priserna stiger. Veckor strax efter ger lugnare pister och bättre boendepriser.
- Utnyttja hela liftkortet Ta chansen att åka mellan Rettenbach- och Tiefenbachglaciärerna via den underjordiska tunnelbanan, det ger tillgång till hela BIG3-systemet utan onödig väntan. Så får du ut mesta möjliga av liftkortet på en och samma dag.
- Tidiga morgnar på glaciären Åk upp till de högsta topparna tidigt på dagen då snön är som bäst innan solen mjukar upp den. Höjden gör att förhållandena håller sig fina längre än i lägre delar av skidområdet.
- Lägre delar för familjer Nybörjare och familjer trivs bäst i de mjukare partierna närmare byn, medan de långa nedfarterna från glaciärtopparna passar sportiga och mer avancerade åkare bäst. Välj rätt del av området utifrån gruppens nivå.
- Smaka lokal husmanskost Efter en dag i backarna är det värt att prova traditionell tyrolsk mat som ofta serveras i stugorna längs pisterna. Det är ett enkelt sätt att uppleva den lokala kulturen mitt i skidsemestern.
Pister och terräng i Sölden
Söldens 144 km pister sträcker sig från byn på 1 368 m upp till 3 340 m på Rettenbachglaciären. De tre BIG3-topparna Gaislachkogl (3 058 m), Tiefenbachkogl (3 250 m) och Schwarze Schneid (3 340 m) ger enorm variation. 31 liftar inklusive tre gondolbanor och en underjordisk tunnelbana mellan glaciärerna transporterar åkarna effektivt. Pistfördelningen gynnar medelgoda till avancerade åkare med många röda och svarta nedfarter.
Pistkarta över Sölden
Kartan visar alla nedfarter, liftar och höjdnivåer i skidområdet. Öppna pistkartan över Sölden för att se den i stort format med fakta om pisterna.
Kartan laddas ner som en bildfil. På din iPhone hamnar den i Filer-appen. Tryck på symbolen i adressfältet längst ner för att öppna kartan direkt.På din iPad hamnar den i Filer-appen. Tryck på symbolen uppe till höger i adressfältet för att öppna kartan direkt.På din telefon hamnar den i mappen Nedladdningar. Tryck på nedladdningsrutan som dyker upp för att öppna kartan direkt.Filen hamnar i mappen Nedladdningar. Du kan också titta i högra övre hörnet av skärmen efter symbolen och öppna kartan direkt därifrån.
Snösäkerhet i Sölden
Sölden räknas som en av Österrikes mest snösäkra orter tack vare den ovanligt höga belägenheten. Byn ligger på 1 368 meter, men skidåkningen sträcker sig ända upp till 3 340 meter på Rettenbach- och Tiefenbachglaciärerna, vilket ger tillgång till snö långt in på säsongen.
Att hela tre toppar i skidsystemet, Gaislachkogl, Tiefenbachkogl och Schwarze Schneid, ligger över 3 000 meter gör att de högre delarna av området sällan drabbas av snöbrist. Glaciärernas höjd fungerar som en trygg buffert även under perioder när lägre orter kan ha sämre förhållanden.
Resa till Sölden
Närmaste flygplats är Innsbruck, cirka 80 km bort. Transfer tar ungefär 1 timme och 15 minuter. Från Salzburg och München finns också busförbindelser men restiden är längre, runt 3 timmar.Så tar du dig från Innsbruck till Sölden
Från Innsbruck (INN) löser du sista biten till Sölden på ett av två sätt:
- Antingen tar du en privat flygtaxi transfer från Innsbruck till Sölden. Priset gäller hela bilen, inte per person, och föraren möter upp i ankomsthallen och kör direkt till boendet utan mellanstopp. Skidbagar går att förbeställa och bilen väntar även om planet är försenat.
- Eller också hyr du bil på flygplatsen genom Hyrbilar.se. Då är du rörlig hela veckan: du når grannorterna i samma liftsystem, handlar till dalens priser i stället för byns, och slipper passa transfertider. Hyrbilen kostar visserligen mer än en transfer för hela veckan, men då har du bilen tillgänglig varje dag i stället för två resor. Vinterdäck ingår som standard på alpina uthyrningsställen.
Kör du ner själv med bil? Från Malmö är det 1 409 km till Sölden, ungefär 14,5 timmar bakom ratten. Tar du nattfärjan från Göteborg till Kiel återstår bara 1 003 km, cirka 10,5 timmar. Guiden Köra bil till Alperna har avstånd till alla våra orter, vägavgifter och vinterdäcksreglerna land för land.
Sista minuten skidresor till Sölden
Restresor till Sölden, alltså sena avresor till nedsatt pris, dyker upp löpande under säsongen. När säsongen har startat visar vi dem här på sidan. Vill du ha bäst urval av boenden bokar du ordinarie utbud redan nu.
Prisnivå i Sölden
Sölden ligger i det övre prissegmentet bland österrikiska skidorter. Glaciärskidåkningen och det moderna liftsystemet motiverar prisnivån, men räkna med höga kostnader för boende och restaurangbesök.Bästa tiden att åka till Sölden
Tack vare glaciärerna har Sölden en av Alpernas längsta säsonger, från oktober till maj. Januari och februari ger bäst snö i hela systemet. Mars och april bjuder på solskidåkning på glaciärerna med utmärkta förhållanden.Blir det kö i liftarna i Sölden?
Liftsystemet i Sölden tar 71 368 personer i timmen fördelat på 31 liftar. 20 av 31 liftar är gondoler, kabinbanor eller snabba stolliftar, alltså liftar som betar av en kö fort. De snabbaste liftarna tar upp till 4 500 personer i timmen, till exempel Giggijochbahn. Det är ungefär samma kapacitet per pistkilometer som en genomsnittlig ort hos oss, alltså köer bara vid de riktigt hårda topparna. Kön som märks står ändå nästan alltid nere i dalen mellan åtta och halv tio. Är du i liften före åtta slipper du den.
När är det som mest folk i Sölden?
Trängseln i backarna styrs inte av det svenska sportlovet utan av när de lokala familjerna och grannländerna har ledigt. Här är veckorna som fyller Sölden säsongen 2026/2027.
-
Österrike: Semesterferien tas en vecka i taget, delstat för delstat, under de tre första veckorna i februari.
1 till 6 februari: Wien och Niederösterreich
8 till 13 februari: Burgenland och Kärnten
15 till 20 februari: Tirol, Salzburg, Oberösterreich, Steiermark och Vorarlberg (ortens egen delstat) -
Tyskland: Tyskarna är den största utländska gruppen i Alperna och deras vinterlov ligger utspritt i början av februari.
1 till 6 februari: Berlin, Brandenburg, Sachsen-Anhalt och Thüringen
8 till 12 februari: Bayern och Saarland
8 till 19 februari: Sachsen och Mecklenburg-Vorpommern - Sverige: Svenska sportlovet ligger vecka 7 till 10, olika vecka i olika län.
- Påsklov: Påsken 2027 är tidig, den 28 mars. Österrike och Tyskland tar sitt lov runt helgen medan de franska loven ligger efter påsk, i april.
20 till 29 mars: hela Österrike, alla delstater samtidigt
22 mars till 3 april: de flesta tyska delstater, bland andra Bayern, Hessen och Nordrhein-Westfalen
3 april till 3 maj: de franska zonerna, som ligger efter påsken 2027 och bara berör de högst belägna orterna - Långhelger: Långhelger fyller backarna med dagsbesökare från närmaste städer, även när ingen har skollov.
26 december till 3 januari: jul- och nyårshelgen, årets dyraste period
6 januari: trettondagen, röd dag i Österrike, Italien och delar av Schweiz
27 till 29 mars: påskhelgen. Annandagen är röd dag i hela alpområdet, men långfredagen är arbetsdag i Österrike, Italien och Frankrike
1 till 2 maj: första maj, röd dag i hela alpområdet
Vill du ha lugnare pister och lägre pris är veckorna i mitten av januari och slutet av mars klart bäst. Då har varken tyskarna eller österrikarna lov.
Stora evenemang i Sölden
- Världscuppremiären, 24 till 25 oktober 2026. Säsongen öppnar på glaciären med storslalom för både damer och herrar. Folkfest på hösten, men själva skidsäsongen i byn har knappt börjat.
Vilka delar du backen med i Sölden?
2 684 207 gästnätter under turiståret 2025. Från november 2024 till oktober 2025. Tryck på ett land eller en del av cirkeln för att lyfta fram det.
-
1
Tyskar
47,8 %
-
2
Holländare
13,7 %
-
3
Britter
7,9 %
-
4
Belgare
5,6 %
-
5
Österrikare
4,1 %
-
6
Schweizare
2,9 %
-
7
Danskar
2,8 %
-
8
Polacker
2,5 %
-
9
Tjecker
2,1 %
- 10 Övriga 10,4 %
Svenskarna påverkar inte köerna i Sölden, vi är för få. 0,9 % av gästnätter och 12:e plats bland länderna.
Källa: Landesstatistik Tirol. Siffrorna gäller hela året, inte bara vintern.
Sölden passar för
Passar i viss mån
Utmärkt val
Utmärkt val
Mycket snösäker
Relaterade guider
Vanliga frågor om Sölden
Ja, stora delar av filmen Spectre (2015) spelades in i Sölden. Restaurangen ice Q på toppen av Gaislachkogl var med i filmen och har blivit ett populärt besöksmål. Det finns också en interaktiv James Bond-utställning, 007 Elements, inne i berget.
Ja, Rettenbachglaciären öppnar vanligtvis redan i oktober. Det är här alpina världscupen inleder sin säsong. Skidåkningen på glaciären är begränsad till de högre partierna tidigt på säsongen men erbjuder pålitliga förhållanden.
Sölden har nybörjarområden vid Innerwald och Giggijoch, men orten är i första hand anpassad för medelgoda till avancerade åkare. Familjer med små barn kan trivas bättre i lugna grannorten Obergurgl.
